साँसों के पास

今日を脱いだ　部屋の隅 鳴りやまない　胸の通知 笑えないままでもいい 灯りを少し　落とそう 誰にも見せない疲れを 隠すことにも疲れたら 言葉にならない気持ちを ここに置いて　目を閉じて 答えは今　いらない うまく話せなくても 静かな夜の向こうで 君の心を待っている そのまま　息をして 僕は呼吸のとなりにいる ほどけない夜なら 朝まで急がなくていい 痛みも　迷いも 静かに置いておいで 何もできない日も 君は君でいていい 息をして ゆっくり　息をして 窓に浮かんだ　月の舟 こぼれたため息を乗せ 遠くへ流してくれるまで 何もしないで　眺めよう 強くならなくてもいい 立ち止まる日も必要さ 昨日より小さな一歩も 歩いたことに変わりない 強がりの音が消えたら 本当の声が聞こえる 眠れない夜の向こうで 新しい朝が待っている そのまま　息をして 僕は呼吸のとなりにいる 涙が止まらなくても 無理に笑わなくていい 不安も　寂しさも 静かに預けておいで 何も変わらないようで 心は明日へ向かってる 心は壊れたんじゃない 休める場所を探してる 止まったような時間にも 君を癒やす意味がある 深く吸って そっと吐いて もう一度だけ 君の速さで そのまま　息をして 僕は呼吸のとなりにいる 明日が見えなくても 夜は永遠じゃないから 痛みも　迷いも 君だけのせいじゃない 何もできない日も 君は君でいていい そのまま　息をして ゆっくり　息をして 朝の光が来るまで 僕はここにいる おやすみ まだ眠れなくても そのまま 息をして

कमरे के कोने में आज को उतारा सीने में सूचनाएँ बजती रहती हैं अभी हँसना न भी आए, कोई बात नहीं रोशनी को थोड़ा कम कर दें जब छिपाते-छिपाते थक जाओ उस थकान को जिसे कोई नहीं देखता और शब्दों में न आने वाली भावनाओं को यहीं रख दो, आँखें बंद कर लो अभी जवाबों की ज़रूरत नहीं चाहे अच्छी तरह कह न पाऊँ शांत रात के पार मैं तेरे दिल का इंतज़ार कर रहा हूँ वैसे ही जैसे है, साँस ले मैं तेरी साँस के बगल में हूँ अगर रात खुल न रही हो सुबह तक जल्दी करने की ज़रूरत नहीं दर्द और भ्रम भी चुपचाप रख दो जिन दिनों कुछ भी नहीं हो पाता तुम बस खुद रह सकते हो साँस लो धीरे से, साँस लो खिड़की पर एक चाँद की नाव तैर रही है बहते हुए आहों को लेकर जब तक वह दूर बह न जाए कुछ मत करो, बस देखते रहो मज़बूत होना ज़रूरी नहीं रूकने वाले दिन भी चाहिए कल से एक छोटा कदम भी चलना ही है जब दिखावटी बहादुरी की आवाज़ मिट जाए असली आवाज़ सुनाई देती है इस बेचैन रात के पार एक नई सुबह इंतज़ार कर रही है वैसे ही जैसे है, साँस ले मैं तेरी साँस के बगल में हूँ चाहे आँसू रुक न रहे हों ज़बरदस्ती मुस्कुराने की ज़रूरत नहीं चिंता और अकेलापन भी चुपचाप रख दो जब कुछ नहीं बदल रहा लगे तेरा दिल कल की ओर बढ़ रहा है तेरा दिल टूटा नहीं है वह आराम की जगह ढूँढ रहा है जिस वक्त में रुकावट सी लगे तुझे ठीक करने में भी कोई मतलब है गहरी साँस लो हल्के से छोड़ो बस एक बार और अपनी रफ़्तार से वैसे ही जैसे है, साँस ले मैं तेरी साँस के बगल में हूँ चाहे कल दिख न रहा हो रात हमेशा नहीं रहती दर्द और भ्रम भी सिर्फ़ तुम्हारी ग़लती नहीं हैं जिन दिनों कुछ भी नहीं हो पाता तुम बस खुद रह सकते हो वैसे ही जैसे है, साँस ले धीरे से, साँस ले जब तक सुबह की रोशनी न आए मैं यहीं हूँ शुभ रात्रि चाहे अभी नींद न भी आए वैसे ही जैसे है साँस लो